Ventosas e Massagem Terapêutica
O que é a Ventosaterapia?
A ventosaterapia é uma técnica em que são colocados recipientes em vidro, bambu ou plástico em vácuo sobre a pele para estimular o fluxo de sangue na àrea.
A sucção provocada vai estimular a circulação de Qi (energia) e sangue no corpo, promovendo um relaxamento profundo dos tecidos e a sua oxigenação, aliviando dor e tensão.
Esta técnica é muitas vezes utilizada em patologias músculo-esqueléticas e quando combinada com a Acupuntura e Massagem potencia o seu efeito.
Integrar com a Massagem Terapêutica
Esta é um dos nossos tratamentos de assinatura, onde combinamos o trabalho de massagem terapêutica profunda com a técnica das ventosas, ajustada à sua preferência de pressão.
Na massagem terapêutica focamos nas camadas profundas dos músculos e tecidos conectivos para eliminar tensões persistentes que não são alcançadas por massagem mais superficial. Adicionamos a aplicação das ventosas para estimular a circulação e ajudar na libertação de aderências e toxinas.
As ventosas quando integradas numa sessão de massagem terapêutica, oferecem um tratamento completo que promove o alívio de tensões musculares profundas, melhora da circulação e sensação de leveza no corpo.
Benefícios
Alívio de dores musculares e articulares: A sucção favorece a libertação de tensões acumuladas e aderências.
Estimulação da circulação sanguínea e linfática: Ajuda na oxigenação dos tecidos, na eliminação de toxinas e na recuperação muscular.
Redução do stress e tensão física: A sensação de “sucção” seguida de massagem profunda proporciona relaxamento intenso.
Melhoria da estrutura muscular e flexibilidade: A massagem terapêutica associada às ventosas permite atuação nas camadas mais profundas e favorece a mobilidade.
Apoio à regeneração pós-esforço: Ideal para quem pratica atividade física, sofre de dor crónica ou necessita de libertar bloqueios musculares.
Ideal para quem pratica atividade física
As ventosas e a massagem terapêutica são especialmente benéficas para quem pratica exercício físico de forma regular.
A técnica ajuda a recuperar de forma mais rápida após o treino, reduzindo dores musculares, fadiga e inflamações.
A sucção das ventosas promove uma melhor oxigenação e drenagem dos tecidos, acelerando a eliminação de toxinas acumuladas durante o esforço físico.
Combinada com a massagem terapêutica, esta abordagem atua profundamente nos músculos, libertando tensões, prevenindo lesões e melhorando a mobilidade e desempenho.
É uma excelente opção tanto para atletas como para quem mantém uma rotina ativa e procura manter o corpo equilibrado, flexível e sem dores.
Quer saber mais sobre o uso das ventosas e o que significam as marcas?
Leia o nosso artigo de Blog.