Transição da Pílula para o Ciclo natural

Deixar a pílula é um processo, não um momento isolado.

Cadastre-se

Acompanhamento hormonal natural antes, durante e após a paragem da pílula anticoncecional

Deixar a pílula anticoncecional é um passo importante — e muitas vezes desafiante. O corpo precisa de tempo, apoio e orientação para recuperar o equilíbrio hormonal natural e o funcionamento do ciclo menstrual.

Este acompanhamento foi criado para mulheres que ainda tomam a pílula e querem preparar a sua paragem, assim como para aquelas que já suspenderam a contraceção hormonal e procuram apoio para regular o ciclo, reduzir sintomas e cuidar da sua saúde hormonal.

Aqui, a transição é vista como um processo gradual e personalizado, respeitando o ritmo de cada corpo.

Porque é importante preparar o corpo antes de parar a pílula?

A pílula anticoncecional atua suprimindo a ovulação e o ciclo natural. Com o seu uso prolongado, podem ocorrer alterações em vários sistemas do organismo, incluindo:

  • Eixo hormonal

  • Função hepática (fígado)

  • Saúde intestinal

  • Metabolismo de vitaminas e minerais

  • Pele, humor e níveis de energia

Quando a pílula é interrompida sem preparação, é comum surgirem sintomas pós-pílula, como:

  • Ausência de menstruação ou ciclos irregulares

  • Acne hormonal ou agravamento de problemas de pele

  • Queda de cabelo

  • TPM (tensão pré menstrual) intensa

  • Alterações de humor e ansiedade

  • Dores menstruais

Preparar o corpo antes da paragem ajuda a minimizar sintomas pós-pílula e a promover um regresso mais equilibrado ao ciclo menstrual natural.

Para quem é este acompanhamento hormonal

Este acompanhamento é indicado para mulheres que:

  • Tomam a pílula anticoncecional e querem preparar a sua suspensão

  • Já deixaram a pílula e não recuperaram um ciclo menstrual regular

  • Apresentam sintomas após a paragem da contraceção hormonal

  • Querem compreender melhor o seu ciclo e hormonas

  • Desejam apoiar a fertilidade futura de forma natural

  • Procuram acompanhamento hormonal natural e personalizado

Como funciona o acompanhamento

  • Avaliação hormonal inicial

    O acompanhamento começa com um diagnóstico individualizado, que inclui:

    -Questionário detalhado de saúde e histórico hormonal

    -Análise do ciclo menstrual (ou ausência de menstruação)

    -Avaliação da alimentação, estilo de vida, stress e sono

Plano de acompanhamento personalizado

Com base na avaliação, é desenvolvido um plano adaptado à fase da transição, que pode incluir

  • Fitoterapia personalizada e suplementação natural adequada

  • Apoio à função hepática e saúde intestinal

  • Estratégias para promover ovulação e regular o ciclo

  • Educação sobre o ciclo menstrual e sinais hormonais

  • Aconselhamento dietético (baseado nos princípios da medicina chinesa) personalizado para equilíbrio hormonal.

Acompanhamento contínuo

Durante o processo:

  • Monitorizamos a resposta do corpo

  • Ajustamos estratégias conforme necessário

  • Apoiamos sintomas e dúvidas

  • Promovemos autonomia e literacia sobre saúde hormonal feminina.

  • Sonhe.

  • Crie.

  • Cresça.

  • Venda.