Massagem Terapêutica
A massagem terapêutica é uma técnica manual que envolve a manipulação dos tecidos moles do corpo, como músculos, tendões e ligamentos, com o objetivo de promover benefícios para a saúde física e mental.
As principais áreas de ação são:
Alívio da dor
Redução do stress e ansiedade
Melhoria da circulação sanguínea
Aumento da flexibilidade e amplitude de movimento
Melhoria da postura
Estimulação do sistema linfático
Melhoria no sono
Promoção do bem-estar mental
Apoio no tratamento de condições específicas como a fibromialgia ou lesões desportivas
Melhoria do desempenho atlético
Os efeitos da massagem terapêutica podem ser imediatos ou progressivos, dependendo da condição tratada e da frequência da aplicação.
Na Herbs & Needles temos técnicos de massagem certificados com valências em vários tipos de massagem, como a terapia sacrocraniana, reflexologia, massagem abdominal, técnicas de guasha, fascioterapia, entre outras.
Sessão de 1 hora
Sessão de 90mn
