Reflexologia

A Reflexologia é uma abordagem terapêutica da Medicina Chinesa, em que se utiliza pressão em áreas reflexas dos pés que correspondem a regiões do corpo ou órgãos específicos.

A Reflexologia é uma terapia preventiva ou complementar a outros tratamentos, que visa principalmente o restabelecimento da energia e o aumento da sensação de bem-estar com uma sensação muito característica de “despertar” do organismo.

Podendo ser aplicada em várias situações, desde ansiedade até distúrbios digestivos, é uma terapia fundamental e complementar a cada um dos nossos tratamentos.

Sessão 60mn

  • A Reflexologia pode ser combinada com outras especialidades na nossa clínica, sessão de massagem terapêutica ou gua sha facial por exemplo.

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Como funciona?

Os pontos de pressão são aplicados em zonas específicas dos pés que correspondem a zonas altamente inervadas, estimam-se mais de 7 mil terminações nervosas nessa área. Estas terminações apresentam conexões através do sistema nervoso e da fáscia a outros sistemas e órgãos do nosso corpo e refletem muitas vezes os bloqueios dessas estruturas. Esses bloqueios podem ser causados por alterações fisiológicas, tensão nervosa, má postura, esforços inadequados, má circulação, entre outros e podem ser aliviados através de acupressão sobre esses pontos, ajudando a desbloquear e a restaurar o equilíbrio do organismo.

As técnicas usadas na reflexologia ajudam o corpo a relaxar e tem um efeito positivo nos diferentes sistemas do nosso corpo como a respiração, a circulação e o sistema imunitário.

Em que condições a reflexologia pode ajudar?

  • Gestão da dor Crónica

  • Tensão e dor muscular

  • Insónia

  • Problemas Digestivos

  • Stress e Ansiedade

  • Letargia e cansaço

  • Dores de cabeça e enxaquecas

  • Regulação do sistema imunitário

  • Dores menstruais

  • Alergias

  • Fascíte Plantar

  • Nevralgia Morton

  • Efeitos secundários de quimio e radioterapia (náuseas, dores de cabeça, dificuldade em dormir)

  • Manutenção de saúde geral

Reflexologia e a Medicina Chinesa

Existem diferentes tipos de Reflexologia podal, na Herbs and Needles trabalhamos com a base da Medicina Tradicional Chinesa. Mais do que a dor o terapeuta procura identificar e corrigir as alterações de base que originam desequilibrios.