Tem a Síndrome dos Ovários Polquísticos (SOP)?
A Medicina Tradicional Chinesa para tratamento da Síndrome dos Ovários Poliquísticos
O que é a síndrome dos ovários poliquísticos (SOP) e quais as suas manifestações?
A síndrome dos ovários poliquísticos (SOP) é o distúrbio endócrino mais comum em mulheres em idade reprodutiva. Trata-se de uma condição complexa, com múltiplas causas e manifestações clínicas, sendo uma delas a presença de quistos nos ovários.
É caracterizada por ovulação irregular (oligoovulação), níveis elevados de androgénios (hiperandroginismo), resistência à insulina, aumento da relação entre hormona luteinizante (LH) e hormona folículo-estimulante (FSH), diminuição da globulina ligada às hormonas sexuais (SHBG) e dislipidemia (colesterol elevado)¹.
Sintomas da síndrome dos ovários poliquísticos
Os sintomas da síndrome dos ovários poliquísticos podem surgir em qualquer idade durante a vida reprodutiva. Muitas mulheres só descobrem a condição ao tentar engravidar, pois é nesse momento que, ao suspenderem os contracetivos hormonais (que até então mascaravam os sintomas), se tornam mais evidentes as manifestações da SOP.
As portadoras de SOP podem apresentar:
Hirsutismo (crescimento excessivo de pelos)
Irregularidades menstruais
Hemorragia uterina disfuncional
Obesidade
Infertilidade anovulatória
Aborto espontâneo
Acne
Alopécia (queda de cabelo)
Sintomas psicológicos (irritabilidade, ansiedade, depressão)
Além dos sintomas imediatos, as mulheres com síndrome dos ovários poliquísticos apresentam maior risco de desenvolver diabetes tipo 2, dislipidemia, hipertensão, doença cardiovascular, diabetes gestacional, hipertensão gestacional, apneia do sono e cancro do endométrio¹.
A síndrome dos ovários poliquísticos pode manifestar-se através de acne persistente.
Diagnóstico da síndrome dos ovários poliquísticos
De acordo com os critérios de Roterdão, o diagnóstico da SOP em mulheres adultas é estabelecido quando estão presentes dois dos três seguintes critérios²:
Disfunção ovulatória: ausência ou irregularidade da ovulação
Hiperandroginismo clínico e/ou bioquímico
Ovários poliquísticos observados na ecografia ou níveis elevados da hormona anti-Mulleriana (AMH)
Tratamento médico da síndrome dos ovários poliquísticos
O tratamento da SOP depende dos sintomas, da saúde geral da paciente e da sua intenção (atual ou futura) de engravidar.
Parte do tratamento inclui mudanças no estilo de vida. Em mulheres com SOP e excesso de peso ou obesidade, a perda de peso e a prática de exercício físico regular podem:
Restaurar a ovulação e tornar os ciclos menstruais mais regulares, facilitando a conceção⁵
Melhorar os valores de insulina e colesterol⁶ ⁷
Reduzir sintomas como hirsutismo e acne⁸
Para além de mudanças no estilo de vida, o tratamento médico da síndrome dos ovários poliquísticos pode incluir:
Contracetivos orais
Fármacos insulino-sensibilizantes (ex.: metformina)
Fármacos antiandrogénicos
Tratamento farmacológico e tópico para o acne
Procedimentos estéticos para redução permanente ou temporária de pelos
SOP e Medicina Chinesa
A Medicina Chinesa pode ser um complemento útil no tratamento da síndrome dos ovários poliquísticos, ajudando a equilibrar o ciclo menstrual, reduzir sintomas e apoiar a fertilidade.
Estudos mostram que a Acupuntura pode melhorar as taxas de gravidez e ovulação, além de influenciar positivamente os níveis de LH, testosterona, relação LH/FSH, resistência à insulina e índice de massa corporal (IMC) em pacientes com SOP¹⁰.
No campo da Fitoterapia, fórmulas tradicionais como gui zhi fu ling wan, dang gui shao yao san e jia wei xiao yao san são frequentemente utilizadas para regular o ciclo menstrual e melhorar sintomas associados.
Recomendações para mulheres com síndrome dos ovários poliquísticos
Na Herbs&Needles, estas são algumas das recomendações que fazemos a mulheres com SOP:
Adotar uma alimentação saudável (em breve teremos um artigo dedicado exclusivamente à alimentação na Síndrome dos ovários poliquísticos)
Controlar o peso corporal
Praticar exercício físico regular
Fazer sessões de Acupuntura e Massagem
Usar suplementação e fitoterapia personalizadas para o seu caso
O exercício físico, de forma regular, ajuda a controlar os sintomas em mulheres com a síndrome dos ovários poliquísticos.
Se tem síndrome dos ovários poliquísticos e pretende engravidar, sugerimos iniciar tratamentos regulares de Medicina Chinesa pelo menos 3 meses antes, para equilibrar os ciclos menstruais e preparar o corpo para uma gestação saudável.
Na Herbs&Needles trabalhamos em articulação com ginecologistas e outros profissionais de saúde, com o objetivo de melhorar a sua saúde menstrual e geral.